Ce jour la, je voulais du boeuf. Pour quoi
faire ? Aucune idée !!! Dans des cas comme ca, achetez des filets
vous ne le regretterez jamais. Arrivée a la maison et décidée a donner a ces
morceaux de veau leur digne place dans une cuisine Ndiayene, je suis tombée sur
des pics en bois au bout plat qui m’ont tout de suite inspirée pour ma
recette : des brochettes Ya
kitori ! En japonais, yakitori signifie littéralement « oiseau grillé ». Ce sont en fait des brochettes cuites sur un gril et qui peuvent être constituées de poulet, de bœuf, de champignons, d'ailes et d'œufs de caille, de porc au fromage, etc. Cf Wikipedia.
Voici la recette que j’avais prise sur le
net. Malheureusement je ne sais plus sur quel site pour pouvoir le référencer.
INGREDIENTS
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Quelques filets de bœuf (environ 300g) tranchés très
finement. (Je les avais tranchés moi-même donc ce n’était pas fin du tout)
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Pour la marinade : 4 cuillères à soupe de sauce soja,
2 cuillères à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de jus de citron
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Des carrés de fromage ‘gruyère’
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Des pics en bois
LA RECETTE
Rincez les filets et bien les essorer avec un
torchon. Faites des bâtonnets avec le gruyère et les mettre en brochette.
Couvrez les avec les filets de bœuf. Réservez.
Faites la marinade. Mettez les brochettes
dans un récipient et versez la marinade. Mettez au frais pendant environ
2heures, le temps que les brochettes s’imprègnent bien de la marinade.
Faites cuire les brochettes marinées sur un barbecue
ou avec un appareil a raclette. Vous pourrez avec ce dernier les accompagner de
pommes de terre sautées dans les poêlons.
Servez bien chauds.
NB : Cuire les brochettes à feu doux
pour permettre à la viande de cuire avant que le fromage ne fonde totalement.
D’ou l’intérêt d’avoir des filets très fins pour une cuisson rapide.
Bon appétit !